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人格障碍包括一种不健康的思维、感觉和行为模式. 但你并没有被困住. 治疗和有效的应对技巧, 你可以打破旧的模式,建立更令人满意的人际关系.
人格障碍分为三类或“群”:
簇A(奇数和偏心) 1. 偏执型人格障碍 2. 精神分裂症患者PD 3. 分裂型PD
B组(剧烈或不稳定) 4. 反社会PD 5. 边缘型PD 6. 戏剧的PD 7. 自恋的PD
C类(焦虑或恐惧) 8. 逃避型PD 9. PD的依赖 10. 强迫性PD
偏执型人格障碍(PPD)
识别症状并为所爱的人寻求帮助
边缘性人格障碍(BPD)
BPD的症状、治疗和康复指南
边缘性人格障碍测试
如果你认为自己患有BPD,做一下这个小测试
帮助有边缘性人格障碍的人
如何识别所爱之人的BPD并改善你们的关系
自恋型人格障碍
发现和应对自恋者的技巧
强迫性人格障碍
了解症状,为你或你爱的人寻求帮助
情绪和心理创伤
从创伤中恢复并学会继续前进的技巧
找一个能帮助你治愈的治疗师
如何充分利用你的治疗和咨询
回避型人格障碍(AVPD)
如何应对极度的害羞、不足感和对批评的敏感
国际心理健康求助热线目录
如果你遇到危机,可以在世界各地拨打热线电话
类分裂型人格障碍
症状、原因和治疗方案
人格类型、特征以及它如何影响心理健康
性格如何影响你的健康、情绪和人际关系